Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 103,34g | Karb: 81,49g.
Makan Pagi: Метро Семга, Яйцо Куриное. Makan Siang: Фрутоняня Печенье Пшеничное, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Sen Soy Фунчоза, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Makan Malam: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Sweet Bean Шоколад Superfood Абрикос и Грецкий Орех . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|