Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 39,43g | Karb: 68,02g.
Makan Pagi: Salami, Mehrkornbrot, Omelett oder Rührei. Makan Siang: Tyskie Bier , Kinder Bueno, D'aucy Gemischtes Gemüse, Lidl Hänchenbrust. Camilan/Lainnya: funny-frisch Pom-Bär. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|