Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 26,07g | Prot: 40,92g | Karb: 175,86g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral . Makan Siang: Hortifruti Manga Tommy, Bompreço Pêssego em Calda, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Panqueca de Aveia com Carne Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claricemartinss
|