Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 57,70g | Prot: 69,18g | Karb: 130,79g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино (400мл), Ярче Яблоко Айдаред, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Юг Руси Хлеб Заварной, Макароны по Флотски. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|