Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 33,83g | Karb: 30,33g.
Makan Pagi: Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лагман. Makan Malam: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Кофе, Сервелат, Молоко, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan safiyab
|