Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 35,61g | Karb: 192,01g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Makan Siang: Philadelphia Light & Herbs Snack, Tesco Nectarines, Bananas . Makan Malam: Four Seasons Salt and Pepper Fries, Tesco Plain Tortilla Wraps, Roosters Tempura Chicken Strips, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Little Gem Lettuce, Red Onions. Camilan/Lainnya: Cadbury Creme Egg Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|