Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 42,76g | Karb: 179,08g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Äpfel, BioBio Knusper Beeren Müsli, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Gekochte Linsen, Edeka Studentenfutter , Chavroux Ziegenfrischkäse , Gemischter Salat mit Dressing, Biscotto Nuss-Ecken. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|