Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 21,92g | Prot: 107,47g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: Boniato, Universal Gelatina sin Sabor, Acelga, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Makan Siang: Cebollas, Palta, Pescado Plancha, Boniato. Makan Malam: Maní, Pescado Plancha, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Skyr Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|