Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 104,26g | Karb: 198,08g.
Makan Pagi: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек , Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Malam: Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ с индейкой. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|