Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
651 kkal
|
Lemak: 11,96g | Prot: 68,50g | Karb: 66,48g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Arroz Basmati (Cocido), Meatprotein Hamburguesa de Pavo. Camilan/Lainnya: Manzana Golden, Meatprotein Hamburguesa de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_bikini
|