Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 53,62g | Karb: 208,98g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Nestlé LC1 Vital Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate, Selex Confettura Extra Ciliegie. Makan Siang: Pane Bianco, Pane Bianco. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Conad Pomodori da Insalata, Melinda Mela, Lattuga a Foglia Verde. Camilan/Lainnya: Carote. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|