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Na wenigstens ist es nicht noch mehr geworden. Aktuell ist einfach etwas der Wurm drin 😅
Ich brauche einfach besseres/ wärmeres Wetter dafür 😅😂🙈
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72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2006 kkal
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Lemak: 105,37g | Prot: 62,16g | Karb: 200,98g.
Makan Pagi: Tomaten, Lidl Dinkelbrot, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Thomy Remoulade, Milbona Gouda Jung, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Plätzchen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. Makan Malam: Daim Stieleis, Landjunker Puten-Schnitzel Metaxa, Chinesisch Gebratener Reis. Camilan/Lainnya: Milky Way Crispy Rolls. lagi...
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berat badan stabil
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