Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 69,58g | Karb: 162,96g.
Makan Pagi: Сахар, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Makan Siang: ВкусВилл Сметана 20%, Помидор Сливка, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Куриное Филе на Гриле и Гречка с Вешенками. Makan Malam: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto.
|