Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 73,01g | Karb: 147,76g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Омлет или Яичница, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Makan Siang: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|