Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 54,42g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Корица. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Raw To Go Оладьи из Цукини, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Рис Вареный, Бефстроганов. Makan Malam: Лазанья с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|