Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
122,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 84,60g | Prot: 52,76g | Karb: 217,90g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин. Makan Siang: Martini Шампанское Брют, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный), My Box Свинина Барбекю, Пицца Фабрика Салат из Свежей Капусты с Яблоком. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Магнит Сыр Пошехонский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Mr. Ricco Майонез, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokoolka
|