|
-0.4
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 23,86g | Karb: 86,97g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳, 無籽葡萄, 家樂福 韓國麵包. Makan Malam: 豆干, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|