Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 90,12g | Karb: 161,49g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Makan Siang: McDonald's Filet-o-Fish. Makan Malam: Jeden Tag Remoulade, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Edeka Protein Wraps. Camilan/Lainnya: Glow25 Kollagen Pulver , Aldi Laugenstange, Bahlsen Pick Up!. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|