Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 64,33g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белый Пеликан Грецкий Орех, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Шоколадный с Кусочками Печенья и Миндаля, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Холодец из Курицы, Селедка под Шубой, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|