Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 41,04g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. Makan Siang: Eiweissbrötchen, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Camilan/Lainnya: Tabaluga Mini-Reiswaffeln Apfelgeschmack, Aldi Porridge Klassisch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|