Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
164,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 53,64g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо, Магнит Творог 5%. Makan Siang: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яйцо Варёное . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Natur Foods Кешью Сушеный, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|