Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 171,47g | Karb: 150,42g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Alpro Plant Protein. Makan Siang: Dürüm Döner. Makan Malam: Alpro Plant Protein, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Black & White. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|