Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 102,72g | Karb: 197,82g.
Makan Pagi: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Schar Хлеб Безглютеновый, Eco Конфитюр Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Самокат Батончик с Арахисовой Хрустящей Пастой в Молочном Шоколаде, Куриный Бульон, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Makan Malam: Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Zero Соус Медово-Горчичный, Седьмой континент Хурма, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|