Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2824 kkal
|
Lemak: 97,98g | Prot: 62,84g | Karb: 435,86g.
Makan Pagi: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Мёд, Хлебница Хлеб Бородино. Makan Siang: KDV Батончик Bontime со Вкусом Пломбира, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Мираторг Пельмени Домашние, Мясновъ Пельмени Классические. Makan Malam: Красная Цена Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Банан. Camilan/Lainnya: Сладиал Печенье К Кофе, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|