|
Сброс веса, зависит от дней цикла!!! Заметила эту закономерность!!!! Перед КД порой стоит дней 5, приходят и начинается сдвиг.
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 7,42g | Prot: 49,38g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|