Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 106,13g | Karb: 150,98g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Makan Siang: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Makan Malam: Кефир 1%, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|