Corona verbraucht offensichtlich viele Kalorien 😷
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95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1525 kkal
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Lemak: 50,56g | Prot: 69,38g | Karb: 199,26g.
Makan Pagi: Banane, Foodspring Shape Shake Vanille . Makan Siang: Trockene oder Harte Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Malam: Pommes Frites, Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Mandarine, Brownie. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Hallöchen Schlankin, wie schön....bist du wieder da? Ich wünsche dir gute Besserung 🍀🍀🍀 wie geht's dir denn, abgesehen von dem blöden Corona?
10 Jan 24 oleh anggota: Schlumpfine_
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10 Jan 24 oleh anggota: nöhöhöhö
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Hallo Schlumpfinchen, meine Reaktion hat durch die Entfernung etwas länger gedauert 🤭 Wenn ich mal von Corona absehe, geht’s mir recht gut. Der Umzug hierher war für mich wirklich gut. Ich liebe diese Stadt, die Menschen, das etwas entspanntere Leben hier, das Meer, den Strand und das etwas mildere Klima wirkt sich positiv den Schmerzen entgegen 👍🏻 Nun gehe ich dieses Jahr mein Gewicht wieder an. Etwas langsamer als beim letzten Mal, weil ich immer unter meiner Leistungsgrenze bleiben soll, aber ich bekomme es wieder hin 👍🏻
Wie geht es dir?
14 Jan 24 oleh anggota: schlankin2024
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14 Jan 24 oleh anggota: schlankin2024
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Umzug? Das hab ich irgendwie gar nicht mitbekommen, aber das ist doch prima, wenn dir das etwas geholfen hat 😀. Bei mir ist alles gut, bis auf meine Kalkschulter, aber im Moment hab ich's gut im Griff 👍 und jetzt geht's an's Kampfgewicht, das MUSS ich wieder in den Griff kriegen, nicht dass ich noch Probleme mit Gelenken usw bekomme 🫣.
14 Jan 24 oleh anggota: Schlumpfine_
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Schlumpfinchen; Kampfgewicht trifft es bei mir auch 😂 aber wirst sehen, das kommt auch wieder in Ordnung 👍🏻 Und was den Umzug betrifft, wohnen wir nun in Den Haag 🌤️
15 Jan 24 oleh anggota: schlankin2024
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Oooooooh Den Haag.... quasi ausgewandert, war das beruflich bedingt, wenn ich das neugierig fragen darf? Ich würde da ja mit Italien oder Spanien "liebaugen", aber da würde mein Mann nicht "mitspielen".
15 Jan 24 oleh anggota: Schlumpfine_
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Sejarah Berat Badan schlankin2024
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