Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 92,84g | Prot: 83,19g | Karb: 236,35g.
Makan Pagi: Starbucks Muffin de Mirtilos, Cappuccino. Makan Siang: Samor Queijadas de Cenoura, Pedras Salgadas Água com Gas, H3 Batatas Fritas (1/2 dose), H3 H3 Cheese, H3 H3 Arroz. Makan Malam: Aletria, Azeite, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catia_Pereira
|