Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 142,15g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Ряженка, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Makan Siang: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ с индейкой. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка, Красная Икра Икра Горбуши, Bonduelle Огурцы Маринованные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|