Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 95,40g | Karb: 334,86g.
Makan Pagi: Marks & Spencer Egg Mayo Sandwich, Tea with Milk and Sugar, Bananas. Makan Siang: Apple Juice, Asda Chicken Curry with Rice. Makan Malam: Cheese Naan, Apple Juice, Zizzi Calzone Carne Piccante. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|