Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 100,50g | Karb: 58,01g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Bauducco Torrada Fermentação Natural, Ovo Mexido, Santa Clara Capuccino. Makan Siang: Frisco Suco em Pó , Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Frisco Suco em Pó , Bauducco Torrada Fermentação Natural, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisecasagranded27
|