Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 73,78g | Karb: 172,17g.
Makan Siang: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Makan Malam: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples, Pears. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|