Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 92,61g | Karb: 84,73g.
Makan Pagi: Easy Product Какао-Порошок 1%, Лакомо Сливки 10%, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Лакомо Сливки 10%, Пекинская Капуста, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Вареное Яйцо, Фермер Сметана Домашняя 30%, Пять Морей Тунец Натуральный Филе. Makan Malam: Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Martini Шампанское Брют, Лакомо Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Карась г/К, Лакомо Сливки 10%, Easy Product Какао-Порошок 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _di_157
|