Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 69,08g | Karb: 77,63g.
Makan Pagi: Холодец из Курицы, ВкусВилл Десерт Шоколадный с Кусочками Печенья и Миндаля, Лента Хлеб Многозерновой, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яичница. Makan Malam: Кофе с Молоком, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Горбуша Жареная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|