Jurnal sven.wunsch, 10 Jan 24

Profil sven.wunsch | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024

115 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2024:

676 kkal

Lemak: 40,48g | Prot: 43,87g | Karb: 32,04g. Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Thermomix Frische Tomatensuppe , Thermomix Bunter Salat. Makan Malam: Gekochter Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). lagi...

423 kkal

Latihan: Cross Training - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sven.wunsch

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal sven.wunsch, 10 Jan 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan sven.wunsch