Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 92,38g | Prot: 53,77g | Karb: 177,54g.
Makan Pagi: Äpfel, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika , Schär Vital Brot. Makan Siang: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kinder Pingui. Makan Malam: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ♡.haanaah.🪬
|