Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
165,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 72,01g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Помидоры, Омлет, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Орехи Кешью, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|