Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 65,52g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Мёд, Зеленые Оливки, Сыр Тильзитер, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Тыква, Кофе с Молоком, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Makan Malam: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|