Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2479 kkal
|
Lemak: 100,60g | Prot: 150,50g | Karb: 254,05g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 3,2%. Makan Siang: Bonvida Сливки 10%, Dolce Albero Макаронные Изделия, Авокадо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша, Котлеты. Makan Malam: Банан, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яблоко, Варенье, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Минога. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|