Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 102,62g | Karb: 114,26g.
Makan Pagi: Кофе, Крем Ниво Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Жареное Яйцо, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Camilan/Lainnya: Сырники, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sizova06091975
|