Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 56,09g | Karb: 95,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Свежий Ряд Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока 4,4%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Makan Malam: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сушки Мини с Солодом, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Салат Айсберг, Клементины, ВкусВилл Козинак Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|