Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3112 kkal
|
Lemak: 133,19g | Prot: 213,78g | Karb: 286,86g.
Makan Pagi: Е Батон Арахисовая Паста, Абсолютно для Всех Мед, Щедрый Год Лаваш, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Гречка. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Ашан (55) Творог 5℅ Ашан, Яблоко Айдаред. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|