Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 143,30g | Karb: 174,99g.
Makan Pagi: Лечо, Мистраль Рис Басмати, 36,6 Витамин с, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Leaftogo Коллаген, Каусар Мясо Утки в Собственном Соку. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Гречка, Кижуч. Makan Malam: Индилайт Медальон из Индейки, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Tree Of Life Casein, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|