Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 103,88g | Prot: 69,98g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо, Nordic Рисовые Хлопья, Serenada Сыр Радамер, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Makan Siang: Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Свеклы. Makan Malam: Помело. Camilan/Lainnya: Allnutrition Nutlove White Choco Peanut. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|