Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 51,71g | Karb: 74,85g.
Makan Pagi: Yo Gusto Lowfat Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Makan Siang: Daisy Cottage Cheese Cup. Makan Malam: Sicilia Lime Juice, Club Soda, Vodka, Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|