Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 38,18g | Karb: 217,83g.
Makan Pagi: Орешки со Сгущенкой, Белый Хлеб, Яйцо, Масло Подсолнечное, Лук, Квашеная Капуста. Makan Siang: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Макароны Отварные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Лук, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|