Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 68,17g | Karb: 135,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ого Семена Чиа. Makan Siang: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimek
|