Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 47,48g | Karb: 208,99g.
Makan Pagi: Ананас, Красные Вишни, Банан, Inoment Vegan Milk Anadolu Cevizi. Makan Siang: Оливковое Масло, Barilla Pesto Alla Genovese, Киноа, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Veggy Tofu. Makan Malam: Грецкие Орехи, Хумус 09.01.24, Бабагануш 09.01.24, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|