Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 59,95g | Karb: 153,55g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Бела Слада Мягкая Карамель, Вкусвилл Суп Рассольник с Курицей, ВкусВилл Булочки. Makan Malam: Milka Nutty Choco Wafer, Вкусвилл Мясо по Французски с Запеченым Картофелем. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Клементины, Мартин Семечки, KDV Конфеты Версаль, Сахар, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Баба Ромовая с Изюмом в Тёмной Глазури. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|