Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 80,75g | Karb: 195,76g.
Makan Pagi: FruVita Jogurt Pitny 0%, Borówka Amerykańska, Owsianka. Makan Siang: Lidl Mięso Mielone z Indyka, Czerwona Papryka, Kupiec Ryż Paraboiled. Makan Malam: Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Koperek, Lidl Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Hortex Sok Pomarańczowy 100%, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy 0% Tłuszczu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulinajur
|